Az alma nagyon jó a szívnek, mert flavonoidokat tartalmaz, amelyek hatékonyan megelőzik a szívkoszorúér-betegségeket. Ezenkívül csökkentik a „rossz” koleszterin szintjét a vérben. Nem csak a friss sárgabarack jó a szívnek, hanem a szárított változat is, amely […]